邓亚萍可以称得上输出观点最精彩的嘉宾了，能把乒乓球比赛讲出了评书的味道，脑补下一秒她就说出来一个“仓啷啷拿出球拍儿”，让体育门外汉本汉入神的同时多得了许多思考。
关于如有神助，把一件事做到极致是基础，而后向内看，对自己有把握才能有所掌控。形成能量场，不断地产生正向的反馈。
关于专注，“这个时候能看出来，她想赢了，一旦想赢，就有可能输球”。也就是说那一刻想赢就是生了杂念，不专注了。这里的杂念也不是此前认为的“不好的想法”
《圆桌派》第五季第一期
1.乒乓发球只有那么几种，侧上旋、侧下旋、直球，急上旋、急下旋，勾球。
2.现在高技术领域发球主流上旋球比下旋球要多。球变大后，技术层面降低，对力量要求更多。
3.新的词语：目的性颤抖，就是在关键时刻，越有目的性越容易颤抖。比如穿针引线中，越是有目的性，越是穿不好。反而无心穿一下恰巧可以穿进去。类似于有心栽花花不发，无心插枊枊成荫。
4.解决目的性颤抖最好的方法就是打好每一拍球（抠），专注在每一个细节和过程，类似于北京话的“抠”。
第一集：心战：“把球打到台子上”
我天，第一期太精彩了，邓亚萍口才太棒了，情商也很高，听她说话好舒服！
第二集：传承：“我跟父亲越来越像”
这一集有点无聊
第三集：笑道：“爱笑咱就打不起来”
笑的根源-获得感，从别人的悲伤中获得快乐
第四集：品质：“告诉了我一个诀窍”
第五集：边界：“你PUA我”
李教授的声音好能安抚人心。
第六集：凡学：“我价格太高自己请不起”
工具人性化，而不是工具人化。
陈晓卿老师讲话的声音听着好舒服！
第七集：社交：“一句话不知该不该说”
一直以来我看节目都是不开弹幕的，偶尔会在节目结束的时候，感觉意犹未尽会打开弹幕看看想看看大家再聊点什么。但有时能看到大家对不同的嘉宾和期数发表自己的好恶，我自然能够理解。
从评论中也看得出，大家都等的太久了，对前几期有很大的好恶偏向。我还是希望能够保留住这个节目的多样性。让喜欢科学家的人能看，让喜欢演员的人也能看，让喜欢体育运动员的人也能看。如果节目后期过于偏重弹幕，或者所谓大部分观众的喜好，纯粹的只单请某一类嘉宾，或者只限制聊某一类的话题
“圆桌派 第五季”第7期 笔记
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