- Avoiding unhappiness is not the road to happiness.
- Does this person bring you predominantly: a) up or b) down?
- Happiness is, answering your calling
- Happiness is being loved for who you are.
- Listening is loving.
- Nostalgia is not what it used to be.
More important than what we are searching for, is what we’re avoiding.
Lecture on Happiness:
And researchers just love to tell us, that money doesn’t buy happiness. I know what you’re thinking, how much do researchers make?
Everything in this world is going up. And happiness is going down, oh dear, oh dear, oh dear, oh dear.
How many of us, I wonder, can recall that childhood moment when we experienced happiness as a state of being.
That single moment of untarnished joy. That moment when everything in our world, inside and out was alright. Everything was alright.
这是一部幽默风趣而又温暖人心的好片，讲诉的是一名安于现状、墨守成规的心理医生Hector (Simon Pegg饰演) 决心出门寻找幸福的故事，而腹黑女Rosamund Pike和影帝让·雷诺的倾情加盟也让影片出彩不少！以下是男主在旅途中总结的关于快乐的真理。
1.Making comparisons can spoil your happiness.
总是喜欢做比较的人感受不到快乐。
2.A lot of people think happiness means being richer or more important.
很多人以为有钱有名就是快乐。
3.Many people only see happiness in the future.
许多人认为快乐只在未来。
4.Happiness could be the freedom to love more than one woman at the same time.
快乐也许是可以同时爱上两个女人。（后来被他划掉了）
5.Sometimes happiness is not knowing the whole story.
快乐有时来自于欺骗。
6.Avoiding unhappiness...is not the way to happiness.
逃避不幸并不意味着快乐。
7.Does this person bring you predominantly A) up or B) down?
这个人通常带给你的是快乐？还是痛苦？
赫克托是一名精神病医生。每天面对神经质，神经官能症，精神病患者。作为医生掌握各种心理工具，熟悉各种人格模式，但具有讽刺意味是，赫克托却无法知晓什么是幸福？如何找到幸福？心灵的地图既是一场旅行寻访也是一次心路历程。自我意识是建立在认知功能和防御机制之上的。童年的模式带到成年的生活，一次次重复同样的模式。人格正是使我们远离本性，失去感受内心力量的阻碍。赫克托每一次的记录都是认知的提升和防御的突破。当感受到本性，活出真我时，实现了真正的蜕变。极地之光，存在之光
1.Making comparisons can spoil your happiness.
总是喜欢做比较的人感受不到快乐。
2.A lot of people think happiness means being richer or more important.
很多人以为有钱有名就是快乐。
3.Many people only see happiness in the future.
许多人认为快乐只在未来。
4.Happiness could be the freedom to love more than one woman at the same time.
快乐也许是可以同时爱上两个女人。（后来被他划掉了）
5.Sometimes happiness is not knowing the whole story.
快乐有时来自于欺骗。
6.Avoiding unhappiness...is not the way to happiness.
逃避不幸并不意味着快乐。
7.Does this person bring you predominantly A) up or B) down?
这个人通常带给你的是快乐？还是痛苦？
8.Happiness is answering your call.
快乐就是忠于天职。
9.Happiness is being loved for who you are.
快乐是因为有人爱上了真实的你。
10. Sweet potato stew!
吃上一大锅炖土豆！
11. Fear is an impediment to happiness.
我的名字叫海克
我是一个心理学家
成天面对抱怨的病人
走在恒定的街道上
抓狂后的好耐心
让我想去离开这里 去寻找金羊毛
漂浮在云间
笔记本慢慢起了开头
首站 上海站
霓虹灯下 繁华夜都市
金钱买来的快乐
终究 是容易遗忘的一夜情
下一站 西藏站
云像帽子一样被雪山戴着
踏入一所寺庙 白发的僧人
他说
快乐不是用来追寻的
继续前进 非洲站
茫茫野地里
村与村的边际格外分明
贫困从来不能绑架 黑皮肤的他们
在被打劫的出租车醒来
搞笑剧情斗转直下
生命在枪口下 才开始发芽
影像交织在脑海里
活着 是最快乐的事情
人生像极了 一场公路电影
所以 旅程继续
在第三幕结束之前
在飞机上 做一个真正的倾听者的经历
我被灵气 再一次接触
暌违十二年的大学初恋
现在的她是三个孩子的母亲
告诉我
怀旧不代表回到过去
这一站 遇到了
快乐届的爱因斯坦
测试中 躲在角落的孩子
再次出现
克拉拉的一通电话 带我来到了灵魂黑夜
脱掉疲乏的戏服
真情随着笑泪释放
快乐极光 充溢大脑
整理过去和当下的抽屉
【寻找幸福的赫克托】Be yourself and search happiness
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