我在观影时联想到自己跑步锻炼的事。从没有运动基础到逐步增加运动量和运动强度,需要时间、方法和毅力。前阶段容易疲惫、犯懒、坚持不下去,自我否定、沮丧、焦虑,常常想放弃。家人朋友还不理解提出质疑:“跑步那么累折腾自己干嘛?”“那么瘦有必要减肥吗?”这是她们对运动的误解。锻炼之后,包括看书,就不去K歌、下午茶、逛街吃饭的局了,也不太喜欢聊八卦,有点被当作异类吧,朋友很少。跑步锻炼看书都是一个人。一开始有点孤单,养成习惯后一星期不跑还不舒服。现在身心跟以往都不同了
超能泰坦:迪耶戈·博内塔领衔,夜灭虎子(蝙蝠)人在木卫六闲晃悠的一天
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