当我们在讨论健身时,本质上在讨论什么?自律、养生、塑形......汇总起来就是健康的生活理念。但当下的现状是什么?“90后在可乐里泡枸杞”“不熬夜就已经算很养生了”“用完健身卡次数是不可能的”......这种奇怪的健身现象充斥在社会大众中,看似讲求健康,崇尚健康、养生的生活方式,但“只喊口号,没有行动;有了行动,没有持之以恒的自律”,总之是越减越肥,陷在“怪圈”中无法自拔。
而在刚刚收官的“好身材三部曲”第三季《哎呀好身材》中,则在延续以往系列节目传达的健康生活方式的基础上
“哎呀好身材 第一季”大师级的真人秀片 美则美矣,漏洞百出的张天爱
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