相较于第一季减肥主题，第二季更倡导的是一种健康生活的理念。“妈界顶流”杨迪母子，“知名夫妇”李湘王岳伦，“爱豆美少女”程潇，“甜蜜情侣”赵奕欢李伯恩。光是看这四组嘉宾，就能吸引不少目光。再加之每组嘉宾在每期节目里真实的生活方式，作为“下饭综艺”是再好不过了。当然，除去重量级的嘉宾和有趣的内容，节目在传递健康生活的理念的同时也提供了科学有效的健康方式。
最吸引到我的还是程潇 之前知道她还是偶像练习生 当时觉得她可美了哈哈哈，我是颜值党吼吼吼
程潇的生活是我本人了，能躺着绝不坐着，能不出门绝不出门。火锅少女、朋友圈熬夜冠军，而我就不一样了：前朋友圈熬夜冠军。说不出哪里好笑但是就是好好笑，好多美食啊，看得很馋很想吃，看看自己的水桶腰酸了。u1s1，程潇好好看，果然仙女的体重都是说不胖就不胖了，慕了。现在年轻人的生活大同小异，渴望朋友但也害怕社交，休息时间反而宁愿在家里，躺着也很幸福。
程潇小姐姐的生活就跟放假时的我同一个样子。自热火锅，能不出门就尽量不出门，为什么人家还那么瘦，我却如此胖。
记得又一期，是厦门，真的好美，还拍照，有时宅在家久了，出去旅游也是一个不错的选择呢!
健康的生活方式真的蛮好的。里面还有一些“神器”，即好看，又搞笑，还能学习到正确的生活方式，如果想要拥有健康的生活方式，推荐可以看看这个
前两天加班晚了到家和老婆吵架，结果惨败罚跪。
没想到，老婆这回拿出来的不是榴莲，而是一个电子秤，当时就觉得不妙——果然，她勒令我在秤上跪出“52.0”，并且维持三秒。平素缺乏核心锻炼的我花了半小时才完成，第二天全身酸痛。
后来打听到，这是她从《哎呀好身材》里学来的招，马上就打算上豆瓣给个这部综艺来个“5星分期付”。
为此，专门上咪咕仔细看了一下找槽点，却意外发现还挺有看头。赵奕欢跳（gang）的（guan）舞就很有意思。第二期里，张亮收走那些美食时
“哎呀好身材 第二季”我有理由怀疑这是一个美食节目
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