北京于2022年2月初举办了冬奥会，《潮什么》主持人梁志培前往欧洲四国，了解运动员如何备战，并亲身体验不同的冬奥赛事。首先，参观芬兰的越野滑雪和冬奥会运动员，探索一个专门训练年轻冰球运动员的健身房，了解冰球在当地流行的原因。转向爱沙尼亚，向卷发器咨询体育游戏方面的建议。置身于1984年冬奥会举办地萨拉热窝，参观雪橇场和冬奥博物馆。节目组还将陪同香港高山滑雪队赴法国，直接评估香港队运动员的训练情况。