爱丽丝相信自己有一个完美的生活：一个理想的男朋友和芭蕾舞的光明未来。但当她发现自己的男朋友出轨时，这一切都崩溃了；她在舞台上表演时意外受伤，医生宣布她需要暂停舞蹈生涯。在陷入低谷后，她开始了一段身心恢复之旅，离开巴黎前往风景如画的布列塔尼，在那里，她的朋友、新的浪漫和当代舞蹈的自由让她得以重建与父亲的关系，重新找回自我。
