窦文涛的田忌赛马理念：一个古董，你也不知道价值，年份，买来了摆在那里当装饰感觉吃亏。可是你就当一个普通的果盘，用来放水果，别人一看觉得挺别致，你轻描淡写说，那就是一个哪里哪里，几百年的东西。如果你把它当古董，你会觉得吃亏，可如果你把它当一个果盘，就有了价值。
洞穴比喻，柏拉图，从小有一群人被锁住，只能够看一个方向，后面一道矮墙，有人活动，一个火堆，将人影投射在他们面前的墙壁上。如果其中有人从被锁的地方挣脱出去，一开始他们恐惧，不能够相信，接着他会怜悯自己的同伴
第一眼看到窦文涛，就很明显地在他身上看到了受疫情影响的影子，看到了当时我的状态。 终于在一个“别人”身上看到了真实的如我般的抑郁焦虑恐慌情绪，太真实了，也真的很感动于他走了出来，从那迈进电梯的一小步变成了千里之行的第一步。 我亦如此，勇敢前行吧。周轶君和窦文涛显然呈现了两个状态，希望我可以像周一样，充满勇气和力量，自信而积极。 第一集记录：文明来自于多余，有多余的粮食，于是去…（这个忘了），有多余的钱，于是去消费，有多余的时间，于是去娱乐
Ep1久别重逢
新冠专治各种不服。
绿蚁新醅酒，红花小火炉，
晚来天欲雪，能饮一杯否。
你要减肥，就对不起身上的肥肉。
多余是文化的启发点，娱乐就是多余的时间。
谁了解他人，了解世界，就是有知识，
了解自己，就是有智慧。
Ps:为国际主义战士罗朗点赞
相对之下，白人的精力真旺盛
Ep3:天荒地老
打卡：俄梁博雅丹地貌，冷湖火星小镇
武：止戈，是为了和平
我心安处即是我乡，性定菜根香。
Ep4：废墟星球
打卡：冷湖小镇 天文台
冷湖小镇石油遗址，一段集体主义的历史
“锵锵行天下 第二季”锵锵行天下S2E9
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