跑男这档综艺又开始更新了，这么多年可以说是陪伴了很多很多的人。一开始只是通过游戏，尤其是最出名的撕名牌游戏，逗观众开心，传播正能量。但是最新的跑男不仅是可以传播快乐，更充满了独特的意义。
新篇章《奔跑吧，黄河》，跑男团通过沿黄河的不断旅行，游戏，让观众领略了我们的母亲河黄河以及沿途风景都秀美壮丽，更展示了黄河边的文化，人文情怀，让节目变得更加有意义，有温度，有态度。
第1期在青海，去了日月山，是青藏高原和黄土高原的分水岭，然后去了龙羊峡大坝，跟着镜头也了解了龙羊峡大坝建设者们的伟大，特别是最后参与建设大坝的龙一代和他们的龙二代讲述的与大坝之间的故事真的很感人；第2期仍然在青海，以致富经为主题，先是捕鱼业到化隆拉面，尖扎县最大的特色射箭等；第3期来到陕西，一个文化底蕴深厚的城市，韩城，状元府博物馆，韩城的花椒特产，宜川县被称为花椒之乡，又有延安苹果，最后种了侧柏树公益活动真不错；第4期来到黄河壶口瀑布，这期请来了几个rapper
作为《Runningman》的粉丝，当中国引入版权改名成《奔跑吧兄弟》时我也经常关注。早期在有韩国pd的情况下，前几季还是有经典时刻给我留下深刻印象的，比如baby和郑恺的loveline、怪物猎人金钟国、Ella的眼神。客观来说中国做此类节目比韩国有太多优势，一是风景优美的地点多，二是观众多所以赞助商有钱，而高额的制作费也保证了制作水准。所以即便看到节目里差点就把广告打在观众脸上，我也还能忍受。每到周末都是《RM》和《奔兄》一集不拉。
《RM》作为十周年的综艺节目，虽然有过低谷
黄河篇立意很好，但是浙江卫视给人一种江郎才尽的感觉，永远就这几个游戏，老牌综艺快乐大本营都在不断换游戏，而浙江无论什么综艺都是那些游戏，属实无聊，不吹不黑，好好看看国外的综艺，大家都很放得开，游戏也不断在更新，目前国内近期的哈哈哈哈哈也很好笑也有意义，反观奔跑吧给人一种吃老本的感觉，对奔跑吧也从以前的期待到现在的不想看，不知道是导演换了还是节目组没有好好准备，希望可以变得更好，不要再这样下去了，不然评分会越来越低的，也希望常驻嘉宾可以多放开些
“奔跑吧·黄河篇”奔跑吧，把你们这群观众当傻子看
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