总的来说，姜食堂全三季维持了罗pd综艺的一贯水准，七人十分默契，十分温暖。
但是做饭综艺无可避免陷入每天的重复而导致无聊 ，老罗团队也注意到了这一点，所以有菜式变化、突发状况、成员争吵，客人的故事等等使内容丰富起来。而且团队也没有为了时常，内容的变化而几天放在一起混着剪辑，并且罗pd团队很会发现细节，利用细节丰富内容，这一点很珍贵，此处某些综艺要好好反思一下。
但是，相对来说，食堂综艺毕竟是体验生活慢综艺，仍然有笑点不足的一点缺陷，看多了，感觉有点疲惫
这几个人见面总是会吐槽胡闹，但是他们一直在传递一种自然平静的友爱。
罗pd说他的节目要传递爱，我相信他做到了。
这个节目和谐有爱，让人看了很舒服很下饭。但一个节目的推动，一定得是有情节，有矛盾的。矛盾姜餐厅里面也有，但这些矛盾失误，不是谁diss谁或者给谁招黑。这些矛盾都是可爱的，没有黑点的，有话题但是没有争议。
在潜移默化间，我们被普通食客粉丝的热情所感动，被他们半夜准备食材所震惊也体会到餐饮行业的不容易。到最后仿佛吃的很好，被款待的很好
依旧很棒！！！！！！所以才会让刚服完兵役的曺小丑直奔庆州先成员吧。心疼寿根叔洗了10天的碗。不怎么喜欢吃年糕的，我有点想吃安宰贤的四季炸物！还有虎东的所有面食（拌面，热汤面，冷面，意大利面）我都想吃。曺披萨的披萨就更不要说了。Po的泡菜芝士锅巴饭一直是top呀！说实话，如果我能去的话，我真的想要神妙汉的周边他们都是韩国某某地方去的，而我不一样，我是从中国去的呀。本来不打算看冰岛外传的我，看了这个之后…又有新综艺追了呢
《姜食堂 第三季》2019佳片有约，最好看的综艺是由几十年的温情酿造的
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