第一期看完不得不夸一下这季节目嘉宾了，两位新MC自带综艺感，效果拉满。选择范丞丞加入这季节目，可以说真的是捡到宝了，在几位老成员里融入得很快，抛梗玩梗都很自然，自带“吐槽”感，让人不自觉就想跟着笑，最后好像还是他抓到了郑恺让反方阵营赢了，期待后面和小猎豹在撕名牌环节的正面battle了；雨琦回归节目一如既往得敢拼敢玩，但是怎么这季好像有点憨憨的特质，白鹿宋雨琦被抓的时候，四个90后凑一起有种不知所措的局促，简直笑死。
老成员这边也就不必多说了，经过上一季一整季的检验
为了看雨琦而来的kpop人觉得：有创新但是不多，总的来说还是水的一匹。
弥留之际的爱丽丝主题的那一期最后的游戏想的是有意思的，游戏规则什么的也很精妙，虽然我没有细想但感觉还算平衡，属于阿瓦隆加狼人杀，然后赛后可以重看或者细细复盘的那种。
但国内综艺问题暴露无遗，首先是导演组做牌。什么样才是观众可以接受的公平？我认为，每次牌堆都是一样的张数也就是抽完放回去，或者就像节目里看到的，牌抽了不放回去然后不够了再把已经抽了的牌加回去洗一下再抽，这样都是可以的。
但前提是你这牌是固定的
《奔跑吧 第七季》
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