对于长镜头，我的理解很肤浅，就是用一个相对而言比较长的时间（放映时间约在2分钟以上）的单个镜头表现一个事件发生的过程或者过程的一部分。长镜头理论是法国电影理论家安德烈•巴赞在本世纪五十年代提出的一种与蒙太奇相对立的电影制作理论。
其实我觉得，与其说是对立的，倒不如说是互补的。因为在叙事上，他们各自都有优点。长镜头是摄影机连续不断地对一个对象进行拍摄，有点像是人目不转睛地观察某个事物，因而具有这样的性质：连续性、完整性和真实性。也可以表述为：时空的统一性，影像的整体性和效果的纪实性。也就是说，由于长镜头的时空是连续的，被摄对象的影像肯定是整体的，因而是不可能作假的，也就是真实的。
俄罗斯导演亚历山大•索科洛夫在电影《俄罗斯方舟》中，只用一个镜头让那位法国外交家穿越了俄罗斯千年的历史，将巴赞倡导的长镜头美学理论推向了极致。
一个镜头里，综合运用了固定镜头和推、拉、摇、移、跟等几乎所有的运动镜头。镜头强迫着观众的视线，把观众带到这里，那位法国外交家是一个游客兼导游
《俄罗斯方舟》长视角下的俄罗斯
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