谁也不想遇到这样一个第一日,谁也许他妈都想从新手慢慢开始然后他妈的一步一步变成大人物,但有时候生活是不会给你时间去准备.杰克是个不太幸运的家伙,上帝很幽默和和他开个玩笑
理想与现实的冲突，正义与邪恶的矛盾，紧张的节奏与迷离的情节，年少的热情与年长的老练，保留清洁的心灵与适应残酷的社会，狼与羊的斗争，毒与更毒，光明的未来与阴暗的现在，所有的一切挣扎，都在这里浓缩。
去他妈的狼图腾，我们用了三百多万年才进化成人类好吧？去他妈的狼性文化，我们用了三百多万年进化成人类，然后经历了近万年文明才开始发现人性。
这部电影精彩的地方就在于，没有反转，或者说，没有类型片的套路反转。坏人就是坏人，好人就是好人，就这么简单。我们常说这个世界并不是非黑即白，这当然揭示了世界的丰富多彩。可我们也不能忘记，黑色终归是黑色，白色终归是白色，不管用多少“现实世界”的理由，错误的事情也不会变成正确。不仅杰克厌恶艾隆索，那些毒贩、毒枭们也厌恶艾隆索
这部片子很好地阐释了马基雅维利主义的诱惑和覆灭。
阿洛佐也许一直到死都认为自己是个好警察。当他抢了黑道老友的退休钱并且亲手把他枪杀之后，他替自己辩解，“他是个大毒枭，他甚至把毒品卖给孩子，你知道这样的人活着对其他人是多大的危险？”，目光和语气里充溢着坚定和真诚，这绝对是他的肺腑之言，而并不只是用来软化菜鸟杰克的说辞。
阿洛佐向往权力，“我让你们都坐牢！这个地盘上我才是老大！”，他也让手下向往权力，“跟着我好好干！一年半载干上探长绝对没问题”，他常常回忆年轻时，片中多次出现“我年轻时也和你一样”，他真的想帮杰克，杰克说“你让我干什么我就干什么”，“我搞不清楚状况”，他说“好”，“那就好”，言外之意是很高兴这个菜鸟的确是一张白纸，当他得知杰克在高中时就是有名的美式足球球员时，他决定重点栽培杰克，让他参与谋杀黑道老大的行动，当杰克逐渐清醒并且拒绝分赃后，他毅然决定去掉杰克。他一直想要构建一个自己的体系，超越法理和繁琐的法律手段，按照自己的信仰行事。
《Traning Day》，冲这电影名一开始以为这是部老鸟带菜鸟在警界一步步训练成长的剧情，看到后来显然tran的意义就是在各种利欲诱惑下坚守底线不同流合污，同时保持人处世的敬畏之心。
可惜电影很丰满，现实却不是这样。只要有权利的地方下必定会滋生腐败，现实中像阿洛左这样的办事手段的人很多，有时候世界就是得有潜规则才能运行下去，阿洛左只是死于他的自负。人可以堕落，当不要当魔鬼。还有就是电影戏剧性的一点，如果是现实中官场职场有杰克这样如此不同流合污的人，那么很可惜一般没有什么好的结果。
这世间，总会遇见小人当道。你会因此骤然愤恨这世间的不平，但最可怕的不是愤恨，而是你相信他的那一套行之有效，于是变成他的同类，甚至有过之而无不及。
一颗真正强大的内心，不是勇者无惧，而是信道，相信人间正道是沧桑。千百年来，有太多得势便猖狂之人，然而善始善终者，一定与道为邻。
不畏将来，不念过去
不知巧合，还是注定，昨天恰好在公交车上看到这段话，念念不忘，晚上回到家，一个人一部电影，看到的，就是这部《训练日》。
整部影片，我一直在琢磨，阿伦佐是正是邪，杰克会不会成为第二个阿伦佐。从一点一滴开始，吃饭，吸毒，迫供，阿伦佐一点一滴的消磨杰克的以为的正义，他的思想是，你想捉住狼，你必须成为一头狼。以恶治恶，以毒攻毒。杰克的教条，也逐渐在淡化。
阿伦佐在某些方面，还是挺喜欢杰克的，像那个大毒枭罗杰说的，他和你当年很像，阿伦佐想把杰克改造成第二个自己，他强迫杰克吸毒，带杰克认识他的上司，那个腐败政治圈子，其实，这都是对杰克的某种教导
训练日：一部真正的现代经典之作!!
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